Łatwe desery keto : zbiór przepisów na każdą okazję

43154

Book

In basket

rate

Author

Ketchum Carolyn Autor Sielicki Leszek Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ciasta Desery Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Słodycze Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria

Liczne autorytety w dziedzinie dietetyki przekonują, że dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia stanu zdrowia. Jest więc dobrym wyborem dla każdego, komu zależy na świetnym samopoczuciu i zgrabnej sylwetce. Przy tym nie wymaga ograniczania ilości jedzenia czy liczenia kalorii. Niektórzy jednak uważają wytrwanie na tej diecie za prawdziwe wyzwanie, gdyż nie są gotowi na całkowitą rezygnację ze słodyczy, a przygotowywanie deserów zgodnych z zasadami keto wydaje się im skomplikowanym zadaniem. W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się także, że wyczarowanie obłędnego deseru wcale nie musi być stresującym wyczynem ? jest dokładnie odwrotnie: pyszne słodkości można wykonać prostymi metodami, które opanuje nawet ktoś, kto niezbyt pewnie czuje się w kuchni. Znajdziesz tu przepisy na najróżniejsze desery, starannie zilustrowane zdjęciami, wskazówkami i poradami, dzięki czemu bez trudu oprzesz się zwodniczemu urokowi cukru i bez większego wysiłku zachwycisz siebie i swoich najbliższych wspaniałymi słodkościami!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka Jerzmanowice

There are copies available to loan: sygn. 641/642 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Easy keto desserts : 60+ low-carb, high-fat desserts for any occasion, 2018

General note

W książce rok wydania: 2023, data wpływu egzemplarza obowiązkowego: 2022.